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姿勢と歩き方を、感覚から整える | 姿勢改善・歩き方矯正教室・専門家ノリコ|YURUKU®公式サイト
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  2. 「側弯症」の検索結果

「側弯症」の検索結果

  • えっ?!これが真ん中ですか?から始まった変化──側弯症と向き合った高校生の6か月

    側弯症で悩んできた高校生が、6か月で体の変化を実感した事例をご紹介します。 真っ直ぐのつもりでも歪んでいる「感覚のズレ」に気づくことが、変化の入り口になります。 一時的なビフォーアフターではなく、日常で整い続ける体へと変わっていった過程をお伝えします。
  • 側弯症と向き合い日常のねじれグセを整え続けたKさんの3年間を象徴するイメージ画像

    側弯症でも体は変わる。痛みの軽減から姿勢の再構築まで──Kさんの3年間

    側弯症で長年悩んでいたKさんが、日常に潜む“ねじれグセ”を整えることで、痛みの軽減だけでなく姿勢・歩き方・心の緊張までも変えていった3年間の記録です。筋トレやストレッチに頼らず、体の感覚を取り戻していくプロセスを、写真とともに分かりやすくまとめています。
  • 3ステップ講座修了後、パーソナルレッスンへ進んだ側弯症の生徒さんの全身後ろ姿

    側弯症の生徒さん、その先へ― パーソナルレッスンで起きた体の変化 ―

    3ステップ講座修了後、パーソナルレッスンへ進まれた側弯症の生徒さん。全身のねじれと向き合いながら、段階的に体が変化していった実例です。
  • 側弯症と向き合いながら体の変化を重ねていく症例写真

    「もう良くならない」と言われた側弯症に、希望が生まれた症例(50代・女性)

    ※本記事は、YURUKU®の講座を受講された方の一症例です。※医療行為ではなく、結果には個人差があります。※掲載している写真およびご感想は、ご本人の許可を得て掲載して...
  • 側弯症でも無理なく姿勢改善を目指す考え方を紹介した記事のイメージ画像

    側弯症でも姿勢は変えられる|無理なトレーニングなしで整う体の使い方

    側弯症だから姿勢は良くならないと思っていませんか。 体のねじれ方や日常動作のクセを見直すことで、姿勢は自然に変わります。 無理なトレーニングに頼らず、体に負担をかけずに整えていく方法をお伝えします。
  • 側弯症「手術(ボルト)かコルセットしかないと思っていた」

    手術(ボルト)やコルセット以外の方法で体を変えたいと、姿勢と歩き方が学べる教室を探され、直感でYURUKUのオンライン・パーソナルレッスンコースの受講を決められました。
  • 側弯症 自分で治す方法・諦めずに夢を叶えたSさん

    側弯症の痛みがひどく生活がままならなかったSさん。整形外科通いを手放し夢を叶えました
  • 側弯症 自分で治す方法「改善せず困り果てている方々に出会ってほしい」

    「良くならない」と見放されていた側弯症の受講生たちが、施術無しで自分の力で良くなっていく理由。
  • 体を変えた側弯症の受講生の症例画像 レッスン4回目

    側弯症が背骨を矯正しても治らない理由

    背骨を矯正しても治らない理由 側湾症に悩まれてパーソナル・コンプリートコースをご受講中の生徒Kさんは、子供の頃から側湾症で、背骨矯正などの治療をしても変わらず...
  • 姿勢と歩き方のねじれグセを整え、体の軸を取り戻すパーソナル・ボディリコンディショニング新プランのイメージ画像

    ねじれグセをほどき、本来の軸が戻る体へ|パーソナル・ボディリコンディショニングコース(代表ノリコの講座)

    日常動作にしみついた“ねじれグセ”をほどき、自然に立ち、軽く歩ける体へ導くオンライン専門レッスンです。丁寧な見立てと90分のパーソナル、動画サポートで、一生使える体の使い方を取り戻します。
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