講座

ライフ講座

レッスン内容

ご自身のお体の状態を理解し、動作のクセを改めていくことで一生涯の体作りを行う集中講座。

代表Norikoが、約18年自分の体と向き合った経験と、20000人以上の方のお体を拝見してきた経験をもとに全力でサポートしながら、受講生お一人お一人の課題に合わせた改善法で体の可能性を追求していきます。

少人数のグループレッスンとパーソナルレッスンを全25時間行ないます。

入門・認定講座、呼吸力アップ・美脚・美腕講座の内容と、頭部の歪み(目と顎の使い方)解消レッスンが含まれます。

ご受講者のお声や症例はこちら
https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12603906824.html

価格

¥330,000 (税込み)

※こちらの講座は回ごとに通学とZOOMそれぞれ合わせて利用します。

受講者限定 オンラインサロン

ライフ講座ご受講者限定のオンラインサロンがスタートしました。
こちらで、講座終了後もご質問をお受けしたり、ミニ練習会を月に数回行なうなど、引き続き体の可能性を引き出すサポートをさせていただきます!ご希望の方はご入会ください。(定期課金3333円/月)
ここでは、『手放す』がテーマ。
新たなことをどんどん足していくのではなく、動作や思い込みのクセを手放すことをともに行なっていくコミュニティだと思ってください。

ライフオンラインサロンについて詳しくはこちら
https://lounge.dmm.com/detail/3035/

※講座がスタートしてからのやり取りにLINEを使用しますので
事前にYURUKU®公式LINE @にご登録をお願いします。
➡︎ https://lin.ee/mcNP2LD

(ご注意)この講座はインストラクター養成ではありません。