講座

ライフ講座

レッスン内容

ご自身のお体の状態を理解し、動作のクセを改めていくことで一生涯の体作りを行う集中講座。
現在、YURUKU®︎の講座の中で最も深く学べる最高峰の講座となります。(講師養成ではありません)

代表Norikoが、約18年自分の体と向き合った経験と、20000人以上の方のお体を拝見してきた経験をもとに全力でサポートしながら、受講生お一人お一人の課題に合わせた改善法で体の可能性を追求していきます。

少人数のグループレッスンとパーソナルレッスンを全25時間行ないます。

ライフ講座でのみ行なっている頭部の歪み解消レッスンで、体のみならず、目の使い方と顎の使い方も改善させていきます。

視野が広がる・目の疲れの軽減・首の不調の改善・顎関節の動きの改善・嚥下機能の改善・口角の左右差解消・顔の歪みの解消・全身の左右差解消・背骨ラインが整う‥などご受講者の変化が見られています。

頭部の歪みを解消した上で、呼吸法・美脚法・美腕法を深掘りし、体のバランスを整え、変化を加速させていきます。


ご自身の可能性を最大限に引き出したい方

体作りに頭打ち感がある方のための講座です。

その他の詳細や、ご受講者のお声・症例はこちら

◎こんな方にオススメ

・本気で体の可能性を引き出したい方
・レッスンの選択に迷いたくない方
・手放していく体作りをしたい方
・終了後のこまめなフォローも欲しい方

価格

¥330,000 (税込み)
4分割払いも可 ※YURUKU本部までお問い合わせ下さい。

受講者限定 オンラインサロン

ライフ講座ご受講者限定のオンラインサロンがスタートしました。
こちらで、講座終了後もご質問をお受けしたり、ミニ練習会を月に数回行なうなど、引き続き体の可能性を引き出すサポートをさせていただきます!ご希望の方はご入会ください。(定期課金3333円/月)
ここでは、『手放す』がテーマ。
新たなことをどんどん足していくのではなく、動作や思い込みのクセを手放すことをともに行なっていくコミュニティだと思ってください。

ライフオンラインサロンについて詳しくはこちら
https://lounge.dmm.com/detail/3035/

※講座がスタートしてからのやり取りにLINEを使用しますので
事前にYURUKU®公式LINE @にご登録をお願いします。
➡︎ https://lin.ee/mcNP2LD

(ご注意)この講座はインストラクター養成ではありません。