マイページログイン椅子ゆるく体操ZOOM講座
レッスン内容
YouTubeに公開している『椅子ゆるく体操』の正しい取り組み方を、ZOOMにて無料レッスンを行なっています。
椅子に座ったままで全身を整える簡単で体に優しい体操なので、小さなお子様からご高齢の方まで気軽に取り組んでいただけます。
YURUKU公式YouTubeチャンネルはこちら
価格
無料
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椅子に座ったままで全身を整える簡単で体に優しい体操なので、小さなお子様からご高齢の方まで気軽に取り組んでいただけます。
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