YURUKUからのお知らせ

2016.12.07

リオオリンピック女子マラソン日本代表選手のパーソナルレッスン

YURUKU®考案者Norikoが
リオオリンピック女子マラソン日本代表
田中智美選手のパーソナルレッスンを開始。

ニュートラルな姿勢のバランスを身につけ
日々の動作を良好にすることで
故障を防ぎ
無駄の無い動きで前に進みやすくなって頂く
お手伝いをします。

Norikoのブログはこちら

2016.12.03

RUN&WALKセミナー in 東京

YURUKU®考案者Norikoと
日本記録保持者で三大駅伝制覇に貢献した濱矢氏との
コラボセミナー「RUN&WALKセミナー」を
東京で開催しました。

姿勢と歩行のバランスは走りを変え
コツをつかめばスピードアップします。
お子さんもご参加になれるこのセミナー
全国各地で開催していく予定です。
4/15(土)札幌 フットサルスタジアム蹴で開催決定!

Norikoのブログ:歩く走るが進化するRUN&WALKセミナー

2016.11.07

フルマラソン完走

北海道のYURUKUのインストラクター西長(みっこ)講師がフルマラソン完走しました。

フルマラソンを完走したことがおありの方は
たくさんおられると思いますが
過去に両膝の前十字靭帯を断裂し再建手術をし
1年前までは膝の不調を抱え歩くことも
不安でいっぱいだった状態から身体を変え
4ヶ月前に40代後半で初めてマラソン大会に出場し 今月フルマラソン完走。
そして完走の翌日に遠方に遊びに行き
歩きまわれてしまうって奇跡だと思われませんか?

YURUKU®では 【あり】なのです。
それを証明してくれたのが
北海道 旭川の公認インストラクターの みっこ講師です。
自分の身体は自分にしか変えられない。
そう!奇跡を起こすのは自分次第です!

詳細はブログにて↓
フルマラソン完走後 全然平気!(YURUKU®ランナー)

2016.10.21

ホームページ&マイページをリニューアルしました。

2016.09.30

2016年11月5日 第3回YURUKU ウォーキングイベント名古屋 開催

待望の第3回イベントを名古屋にて開催します。

お申込みは締め切りました