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2016-11-07

フルマラソン完走

北海道のYURUKUのインストラクター西長(みっこ)講師がフルマラソン完走しました。

フルマラソンを完走したことがおありの方は
たくさんおられると思いますが
過去に両膝の前十字靭帯を断裂し再建手術をし
1年前までは膝の不調を抱え歩くことも
不安でいっぱいだった状態から身体を変え
4ヶ月前に40代後半で初めてマラソン大会に出場し 今月フルマラソン完走。
そして完走の翌日に遠方に遊びに行き
歩きまわれてしまうって奇跡だと思われませんか?

YURUKU®では 【あり】なのです。
それを証明してくれたのが
北海道 旭川の公認インストラクターの みっこ講師です。
自分の身体は自分にしか変えられない。
そう!奇跡を起こすのは自分次第です!

詳細はブログにて↓
http://ameblo.jp/bjwalking/entry-12217176212.html

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