INSTRUCTORインストラクター詳細

YURUKU®公認インストラクターをご紹介いたします。

※表示の都道府県以外の地域でも講座開催をしている又は出張開催可能な講師もいます。詳しくはお問い合わせ下さい

※現在講座を開催していない講師もいます。ご了承下さい。

INSTRUCTOR MESSAGE

孫が6人(0歳〜10歳)おり「京子ばあちゃん」と呼ばれています。

しんどいこと(筋トレ)は、やりたくないけど体形は保ちたい。
お洒落をしたいし、美味しい物を食べに行ったり、色んな所へ出掛けたい。

そんな想いをYURUKUウォークは叶えてくれました。

力を込めない座り方・立ち方・歩き方をしていると、背中のムクムク、ぷよぷよお腹、もたついた下半身が徐々にスッキリとしてきました。
身体のだるさと冷えもあまり感じなくなりました。

無理なく自然体で過ごせることに身体も心も喜んでいます。

開催予定講座