INSTRUCTOR MESSAGE
こんにちは。
山本 直子です。
出逢った人が、そしてこれから出逢う人が健康で痛みのない身体で、好きな事をめいいっぱい楽しめる人生を送れますように。
ある時 そんなお手伝いが出来たらいいのに。と ふと思いました。
その為の " 何か" を ずっと探していました。
短大卒業後、人材派遣会社のコーディネーター、乳児園の先生、カイロプラクティックの受付、高齢者のデイサービスの運動トレーナー、フィットネスジムのインストラクターなどの仕事をしてきました。
仕事を通じて 沢山の方々に出会い、多くの方が身体に悩みを持ち、その改善のために様々な努力をされていました。
私自身も中学時代に走り幅跳びで腰を痛め、長年腰痛に苦しんでいました。あらゆる治療をしましたが、スッキリとは治らず、ギックリ腰も3回。仕事を5日間も休む羽目になった事も。
今なら分かります。
痛めてる腰に 正しいと思って取り続けた反り腰の姿勢。どれだけ身体に負担をかけていた事か…。
乳児園で働いていた時に、子どもの足裏の異常による運動機能・能力の低下や怪我。また心の病について知りました。
足裏の異常=体のバランスの悪さ=心や身体の病
【正しい姿勢で生活する事がいかに大切であるか】という事にたどり着きました。
そして わたしが長年 探し求めていた答えがYURUKUにありました。
誰にでもできる体を緩める動き。そしていつでも自分自身でケア出来るという素晴らしさ。
日常生活の中で バランスよく立ち、歩けるようになるだけで
痛みの改善だけでなく、脚が細くなったり、小顔になったり、スタイルアップも。
私が望んでいたもの以上の物が詰まっていました。
今では腰の不安もなく毎日を過ごしています。体が楽になるとこころも軽やかになります。
一生歩ける軽やかなお身体を。
転倒予防指導士としても お勧めします。
1人でも多くの人にYURUKUに出会ってもらいたいと、心の底から願っています。
まずはあなたが…
一緒にYURUKUで軽やかに前に進みませんか?
※京都伏見での開催希望受け付けております。
l.v.r.naonao@gmail.com
お気軽にお問い合わせください。
開催予定講座
-
地域 |
京都府 |
講座名 |
椅子ゆるく®KARADAバランスサポーター養成講座 |
日程 |
2021.04.28(水) 12:30 |
価格 |
¥132,000 (税込み) |
詳細・お申し込み