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講師氏名:  藤井ゆみぃ

生年月日:  1973年 ( 45)

リンク1:  https://www.facebook.com/yumi.fujii.58/about
リンク3:  http://s.ameblo.jp/qtmajyo/

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Instructor Message

あなたの「前に進むチカラ」育てましょう!
YURUKU®リーダーの藤井裕美子(ゆみぃ)です。

45歳。小学生2人のお母さん。
ぽっちゃり歴40年。
161cm。51kg。

YURUKU®をはじめて6年目。
体重は変わらず、LからMサイズへダウンしました。
---------------------------------
◆純粋にYURUKU®だけ!!!
------------------------------------------------------
太もも -8cm
ウエスト -9.5cm(73.5→64cm)
ヒップ -6.5cm
(97.5cm→91cm)※2016年5月現在
-------------------------------------------------------
他の運動、健康法、整体、ダイエットを一切やめて、最初の2年はほとんど ‟ごろごろぐうたら”?(笑)に見える YURUKUケアのみで、自然にゆっくりと♪ 心身ともに歩ける自分にすっかり変わっていきました^^

YURUKU®に出会いよかったのは、
わたしが歩くと、家族みんなも歩きだしたこと!

両親、夫、子どもたち、親子3代…
かけがえのない時間が増えました。

今を大切に。。

『家族の美脚』こそ
わたしの最優先です。

家族の総和、20年先の美脚を考えて
ゆるやかだけど本気…そんな40代です。

これからも自分のライフステージに
合った活動を続けて行きたいと思っています^ - ^


◆カラダ遍歴:ぽっちゃり歴40年。
 < 下半身太り・膝下O脚・反り腰・腰痛・胸こり・巻き肩・なで肩・サル腕・鼻炎・冷え症・肝臓肥大 etc,>
―――小学2年生ですべり台から落ち、尾てい骨を打撲。中学2年生で「腰痛」発症。思春期から20代はジム通い、慢年ダイエッター。32歳、流産とギックリ腰。自然療法で2児を「超安産」するも、育児は疲労困憊。。毎朝4時起きのヨガと家事、昼は週2回の水泳、子どもと公園巡り…「まるで修行僧」なのに痩せない!運動をしないと体が痛い!やめた途端に太ってしまう、お尻は 肥大化。鍼灸、整体に通うことしばしば。。でした!。。。
健康は本当に幸せです〜〜〜♪

◆しごと経歴:心理セラピスト(1999〜)
企業にて、秘書から人財開発。ストレスマネジメント、自律神経を整える呼吸法、コーチング指導。エネルギーワーク講師。都内サロンにて、述べ18,000人と対面カウンセリング。

歩くことは生きること。
生きる喜びをともに♪

わたしたちの「前に進むチカラ」
育てましょう!
=========================================
東京調布「ゆるくファミリー仙川教室」新宿から京王線「仙川駅」
◼︎《スタジオk2》徒歩2分
◼︎《サロンe8》徒歩10分
毎月第2火曜日フォローアップ講座

連絡先:qt.majyo@gmail.com 
◼︎お問合せフォーム⇒https://ssl.form-mailer.jp/fms/cc9cc059390175
◼︎ブログ⇒「qtmajyo(キューティマジョ)」で検索。更新お休み中。
◼︎フェイスブック⇒ 「藤井ゆみぃ」で検索。

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藤井ゆみぃ
東京都
2018/12/12   10:30
新YURUKUウォーカー認定講座
¥ 32,400 (税込み)

藤井ゆみぃ
東京都
2018/12/12   10:30
新YURUKUウォーカー認定講座
¥ 32,400 (税込み)

藤井ゆみぃ
東京都
2018/12/13   10:30
新YURUKUウォーカー入門講座
¥ 16,200 (税込み)

藤井ゆみぃ
東京都
2018/12/13   13:30
新YURUKUウォーカー認定講座
¥ 32,400 (税込み)

藤井ゆみぃ
東京都
2018/12/17   10:30
新YURUKUウォーカー入門講座
¥ 16,200 (税込み)

藤井ゆみぃ
東京都
2018/12/17   13:30
新YURUKUウォーカー認定講座
¥ 32,400 (税込み)

藤井ゆみぃ
東京都
2018/12/18   10:30
新YURUKUウォーカー入門講座
¥ 16,200 (税込み)

藤井ゆみぃ
東京都
2018/12/18   13:30
新YURUKUウォーカー認定講座
¥ 32,400 (税込み)

藤井ゆみぃ
東京都
2018/12/20   10:30
新YURUKUウォーカー入門講座
¥ 16,200 (税込み)

藤井ゆみぃ
東京都
2018/12/20   13:30
新YURUKUウォーカー認定講座
¥ 32,400 (税込み)

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