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講師氏名:  NATSUMI

生年月日:  1974年 ( 44)

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Instructor Message

こんにちは Natsumiです!
長年抱えていた体の不調~無理をすると何日も固まったままで身動きがとれなくなる首の痛み、起き上がるのもつらい腰痛、そしてどんどんひどくなっていくO脚と下半身太り~を改善したくていろんな施術を受けたり、効果があるということは数多く試してきました。

そんな時に出逢ったYURUKUウォーク!
筋肉を鍛えたり施術を受けたりしなくてもYURUKUで学ぶ “立ち方” “呼吸の仕方” で歩くだけ♪
YURUKUウォークで心も体もゆるめて、健康で美しい身体に!
そして楽しい毎日を送りましょう♪

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