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講師氏名:  佐々木 砂織

生年月日:  1972年 ( 46)

リンク1:  https://www.facebook.com/profile.php?id=100006992014723
リンク3:  https://ameblo.jp/salon-layla/

インストラクターのメッセージを読む

Instructor Message

こんにちは。
佐々木砂織です。

私は、小さい頃から休息をとるのが下手でした。
いつも何かしていないといけないという生活をしていました。

中学で剣道を初め、奈良県で個人3位という成績を取り、近畿大会にも出場しました。
その練習中に足裏に痛みを感じ、どんどん歩くだけでも痛くてたまらない状態になりました。
どこに行っていいかわからず、近くの接骨院に通うものの、症状の説明もなく、ただ毎日電気治療を受けるだけ。
そこから足裏の症状は現在まで続いていました。

また、20代から、心に負担がかかると、原因不明の激痛に全身が襲われる症状が出ました。心療内科、整形外科等通いましたが、何もわからず、ただ、安定剤を処方されるのみでした。

40代のある日、自分が相当ひどい身体だと気付きました。
原始人並みの反り腰でした。
靴をはいて歩くのが痛くて、歩くのが苦痛でした。
身体が硬くて、他の人ができる動きができないことが沢山ありました。
それを少しずつ改善した時の身体の軽さは衝撃でした。
私が抱えていたどこに行ってもなんともならなかった症状の数々。

解消できていったのは、なんと自分でした。

そこからセルフケアの楽しみをしりました。

そこまでは、あまりにも動けない身体なので、何も楽しめなかったのです。

私だからこそお伝えできるセルフケアがあると思っています。
YURUKUは素晴らしいセルフケアです。
焦らず、ゆっくりと、自分のペースでケアしていくことができます。
楽しみながら自分の身体を変えていきましょう。
どこに行っても解消できなかったとあきらめないでください。
私がしっかりとサポートします。

足の大切さ、身体の大切さ、歩くことの楽しみをいっしょにみつけていきましょう。

セルフケアをしたことが無い方、
セルフケアが続いたためしがない方、
楽しさがわからない方。
私も同じでした。
セルフケアを楽しむスイッチ、私といっしょに探しましょう。

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