YURUKU動画(姿勢改善・歩き方矯正)
動画サイトをリニューアルします！
リニューアル後は、既存のお手軽なサブスクレッスン動画ではなく、新たに作成する代表Ｎｏｒｉｋｏが考案した最新の姿勢と歩き方改善のための必須項目をわかりやすくご説明した練習動画を販売いたします。
体作りも日進月歩です。現在Norikoは多くの受講生を継続してサポートしているため、バランス改善のための練習法もどんどんアップデートしていっております。
集中講座に参加したいけれど、ご遠方だったり日程が合わなかったりでなかなか参加する機会のない方や、グループ講座は苦手な方、YouTube動画や既存のサブスク動画では物足りなさを感じる方にもお勧めです。
詳細は、リニューアル後に改めて、このページと公式LINEでご案内いたします。
➡︎公式LINEを見る
※よりしっかりと学びたい方はパーソナルコースへ
人により異なる、お体のねじれの方向や動作のクセを細かく紐解き、不調がある場合なにが原因かを探り、状態に合わせた練習法を考案しお伝えしています。
➡︎パーソナル・コンプリートコースを見る
以下の既存のサブスクレッスン動画は近々公開を終了いたします。
（課金して下さっている方には、期限まで視聴していただけます。※期限は課金の日により異なります。）
➡サブスク動画配信サイトログイン
➡上記サイトよくあるご質問を見る
YURUKU®︎公式動画サイトをオープンいたしました！
講座の受講履歴に関係なく、どなたでもお申し込みいただけます。
説明がわかりにくい海外のプラットフォームは避け、わかりやすい日本企業のプラットフォームを採用しましたので安心してご利用ください。
新YURUKU動画サイトには、無料視聴動画の他、以下の内容で現在70動画アップしており、月額990円で見放題です。
※いつ視聴開始されても、その日から1か月は必ず視聴して頂けます。（2/15に視聴開始されても3/14まで視聴いただけ更新は3/15になります。）
※解約はいつでも可能です。（返金は不可です。）
●2020年から運営してきた2件のオンラインサロン内でのみ行っていた代表Norikoの練習会動画
●日常の姿勢・歩き方・体作りのコツや意識の持ち方など、代表Norikoのアドバイスを収録した動画
●YURUKUバランス講座（エクササイズと筋肉のお話）を収録した動画、および練習会を収録した動画
●YURUKUウォーカー講座の姿勢の取り方・セルフケア練習会を収録した動画
●椅子ゆるく体操動画（YouTubeにはアップしていない声無しバージョンも含めました）と体操の説明動画
【お願い】
まず最初に、『YURUKUバランス』というエクササイズ動画でやり方説明をご覧ください。
次に、やり方を知ることよりも、それらにどう取り組むかがとても大切なので、『YURUKUバランス練習会』の動画を視聴してください。
『姿勢・歩き方練習』動画も、練習会で参加者から聞き取ったお悩みをもとに考えた姿勢・歩き方改善法を収録していますので、『YURUKUバランス』を終えたら、そちらもご覧ください。
練習会で、大切なことを色々お話ししています。
検索窓で、『腰』『肩』などのキーワードで該当する動画を検索することができます。
ご自身に合っていると思われる練習動画をお気に入り❤️登録したり、後で見るための印⏰をつけることもできます。
新YURUKU動画サイトはこんな方に最適です。
●講座を受講する前に、動画で気軽にレッスンを体験してみたい方
●何度も繰り返し練習して身につけていきたい方
●YouTubeで公開している動画では物足りない方
●オンラインサロンで練習したことをいつでも思い出せるようにしたい方
●YURUKUウォーカー講座の緩めるセルフケアで体を整えたい方
●YURUKUバランスbasic＆advanceメソッドを練習してみたい方
●椅子ゆるく体操を習慣にしたい方
●最近、体を動かすことを何もしていない方
●調子が悪くなった時にセルフケアをいつでも確認できるようにしたい方
講座サイトとは別システムになりますので、動画サイトのアカウントをお持ちでない方は新規登録をお願いいたします。