ウォーキング&マインドフルネス瞑想　リトリートイベントin大阪

4月9日（日）に、大阪のりんくう公園で海を見ながらのんびりウォーキングし、泉佐野市指定文化財である江戸時代建築の町家をYURUKU貸し切りで心と体を癒す時間を共有するイベントを開催します！

初めての方にもご参加いただけます！

りんくうタウン駅で集合し、YURUKU®︎考案者ノリコによる楽な歩き方レクチャー後、海辺をゆっくり歩き、町屋館に向かいます。

町屋館で作りたてのお弁当（お茶とコーヒー付き）を頂きます。

町屋館を見学し、50畳ほどある大広間でセルフケアとマインドフルネス瞑想を行ないます。
瞑想時間は、ゆるくボディスキャン瞑想講師によるレクチャーあり。

瞑想後は、おやつタイム！
創業明治35年の老舗和菓子店の練りきりとお抹茶です。

ご参加費はお一人　8,800円（税込）
全員プレゼントもあり！（きっと喜んで頂けます＾＾）
お弁当・お茶・お抹茶と和菓子セット、町屋館入館・見学料、レッスン料はご参加費に含まれます。

春はすぐそこ♪
このイベントが、皆様にとってのリトリートになると良いな・・と思っております。

終了しました

イベントレポートはこちらです。
➡︎https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12797800557.html