YURUKUウォーク– tag –

【姿勢が悪い・歩き方がおかしい】…これは、良くないバランスを筋力でカバーすることの繰り返しで過ごしてきたことにより起きているため、筋力や柔軟性に頼らずバランスが取れるようにしていくレッスンを行なっています。

筋トレやストレッチに頼らない姿勢・歩き方改善メソッドとはどういったものなのかアニメーションで解説

YURUKUでは元々、『ウォーキングスクール』という言葉を使っていました。2006年に創業した時も、2013年に法人化した時も『ウォーキングスクール』という言葉を名称に使...