年齢のせいにして諦めなくてよかった

私がYURUKUを知ったきっかけは、テレビ番組でした。

30代、40代と仕事と子育てで忙しく過ごし、50代を過ぎて加齢と共に体重も増え体型の変化に、「今何かを始めないと…」と、焦りを感じていた頃でした。

とにかくYURUKU を信じて続けていくうちに、立ち方歩き方のバランスが変わり、体は軽く少しづつ変化をしていくのが嬉しかったです。

体の使い方や癖の改善を意識していくと、きつい事やつらい事なしに体は答えてくれるんだと体感しています。

今ではヒップアップして、スタイルアップした後姿は別人の様です。

娘たちに負けないくらい。笑

YURUKU を知るまでは、年齢のせいにして諦めかけようとしていましたが、今も変わり続ける体が愛おしく

アラカンになっても、年齢を恐れずに、きれいを諦めずスタイルアップを欲張って、大好きなジーンズをカッコよく穿きこなしていける気がしています。

今では歩くことが大好きになり、

季節の変化を楽しんでいます。

自分の体を自分で整える事ができるYURUKUに出会えてよかったと感謝をしています

【Information】
YURUKU®についてさらに知りたい方へ
■体が整わない理由
日常の動きにある「ねじれ」を解説

姿勢改善・歩き方矯正教室・専門家...

姿勢と歩き方は正さない｜ねじれグセとねじれ歩行を解くと体は自然に整う姿勢や歩き方を正そうとしても、体は整いません。ねじれグセやねじれ歩行は、体がバランスを取るために生まれた動きです。無理に整えるのではなく、日常動作のクセを見直す...

■ 講座・コース案内
姿勢を「正す」のではなく、
体本来のバランスを取り戻していくための講座・コースをご案内しています。

姿勢改善・歩き方矯正教室・専門家...

講座・コース案内｜YURUKU®受講案内 YURUKU®の講座・コースに関するご案内です。各コースの特徴や料金だけでなく、体を根本から整えるために大切にしている考え方や、変化していく方々に共通する向き合い方に...

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