体づくりのスタンスはそのままに──61歳で国際トレーナー資格を取得しました

筋トレやストレッチをせずに、体を整える方法を伝え続けてきた私が、
61歳で国際トレーナー資格「NSCA-CPT」を取得しました。

なぜ資格取得という選択をしたのか──
その背景と想いを綴った記事を公開しました。

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【ご報告】体づくりのスタンスはそのままに──61歳で国際トレーナー資格を取得しました「筋トレ・ストレッチゼロ」の体づくりを伝えてきた私が、61歳で国際トレーナー資格NSCA-CPTに合格しました。なぜ資格を取ろうと思ったのか、独学の大変さ、60代で学ぶことの意味──。自分のスタンスはそのままに、必要な人に正しい知識を届けるための挑戦を、等身大で綴っています。

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