しゃがんだら立ち上がれないX脚だったのに！
美脚(骨盤調整)講座ご感想
楽しみにしていた美脚講座もまたまた驚きの連続でした。
靴やストッキングが捻れて変形するほどのX脚に悩まされていましたが、講座でケアする度に脚の筋肉が伸び、形もはっきり変わっていきました。
足裏のアーチがふんわりと持ち上がり足首も引き締まりました。
ケアした側としていない側の差にまずびっくり！
しゃがんで立ち上がる軽さに戸惑うぐらいびっくり！
そして、今度は片脚でスルッと立ち上がることができて
「あれ？え？ええ？」
何が起こったのか分からないぐらいびっくり‼︎
ケアする直前には、しゃがんだまま立つどころか身動きもできなかったんです。
【Information】
あわせて読みたい
【11月生について】姿勢のクセから整えるパーソナルトレーニング｜筋トレなし・一生モノの体づくり
姿勢の崩れは「筋力不足」ではなく、日常動作のクセが原因かもしれません。
このパーソナルトレーニングでは、筋トレやストレッチをせずに体の使い方を見直し、根本から姿勢を整えます。40代からでも無理なく始められる、やさしいレッスンです。
公式LINEご登録が4000名様を超えました。
カラダ感覚の再接続メールレター
「わたしの体、いつからズレてたのかな？」
がんばってきた体に、そっと寄り添い直すための全10通のメールレター
#yurukuウォーク口コミ #美脚法 #太もも痩せ #脚痩せ #X脚改善 #X脚矯正 #姿勢改善 #歩き方改善 #歩き方教室