姿勢・歩き方・カルチャー☆夏のYURUKUウォークイベントin東京

2019年7月15日に、東急東横線「学芸大」駅近くのスタジオで夏のYURUKUウォークイベントを開催しました！

たくさんの方にお越し頂き、全員プレゼントのYURUKU®︎タオルで記念撮影をしました。

まずは、インストラクター有志によるYURUKU®︎カルチャーのご紹介
・メイク講座・ポールドブラバレエ講座
・ヨガ講座・RUN講座

皆さん、どの講座も興味津々といったご様子で取り組んでおられました。

そして、私の姿勢改善レッスン。

公開前の最新バージョンをお伝えしたくてウズウズしていたので、説明に熱が入りました。

ご参加者のお一人に前に出ていただき、動きの確認をし

ご参加者同士で動作の確認をし合い真剣に取り組んでくださいました。

後ろでバンザイしてるのは私Norikoです笑

続いて、出来立てホヤホヤの椅子ゆるく®︎体操。

説明のあと、音楽に合わせ体操しました。

講座の後は、YURUKU®︎ダンス愛好会のダンスレッスン。

最後は私も混ざって、踊りました♪
楽しかった！！

お楽しみ抽選会では、YURUKU®︎RUN Tシャツと、YURUKU®︎Tシャツ全部で8枚を、ジャンケンで勝ちぬいた方にプレゼントいたしました^ ^

朝11時に始まり19時に終わるという長時間イベントでしたが、ご参加の皆さんと楽しく過ごさせていただき時が過ぎるのがとても早かったです！

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【イベント一覧】
ウォーキングイベント　東京・大阪・名古屋・富山(立山)・和歌山(熊野古道)
セミナーイベント　東京・大阪・名古屋・札幌・福岡・広島
パーティーイベント　東京

姿勢改善・歩き方矯正教室・専門家...

ウォーキングイベント｜YURUKU®の活動記録全国各地で開催してきたYURUKU®ウォーキングイベントの記録です。自然な歩き方や体の感覚を見直す取り組みをご紹介しています。

【Information】

■パーソナル・ボディリコンディショニングコース
10月スタート6期生は満席となりました。（8/11）現在

本コースは定員制のため、募集開始後に満席となる場合があります。
また、募集を行わない期もあります。
次回募集をご希望の方は、コース詳細をご覧ください。
（募集開始のご案内は▶公式LINE でお届けしています。）
▶︎コース詳細・お申込みはこちら

YURUKU®についてさらに知りたい方へ
■体が整わない理由
姿勢や歩き方を整えようとしても、なぜ体は変わらないのか。
その理由を、日常の動きにある「ねじれグセ」という視点から解説しています。
▶姿勢と歩き方は正さない｜ねじれグセを解くことで体は自然に整う

■ 身体地図から見る、体の変化
身体は、頭で考えている「自分の体の位置」と、実際の体の状態が一致しているとは限りません。
身体地図が変わると、身体の使い方も変わっていく。
そんな新しい発見についてお伝えしています。
▶また一つ、新しい発見がありました。──身体地図が変わると、身体も変わる