トータルバランス姿勢・歩き方オンライン2day講座

ノートに向かい静かに書き込みをする女性|自分の体と向き合う学びの時間を表したイメージ

現在、開講している講座はこちらです。

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講座・コース案内では、
各レッスンの内容だけでなく、
YURUKU®が大切にしている考え方や、
受講前に知っていただきたいこともご紹介しています。


呼吸法脚や腕のねじれ解消法楽で綺麗な姿勢と歩き方について、4時間30分の集中講座でトータルに学んでいただく『トータルバランス姿勢・歩き方改善講座』を主に東京・大阪で開講してきました。

2024年からは、リアル講座だけでなく、オンライン講座も開講する予定です。
リアル講座は1dayで4時間30分。オンライン講座は2dayで計5時間です。いずれの講座も少人数開催で、カラー写真入りテキストつきです。

※2025年現在、オンライン2day講座は休止しております。

以下の東京と大阪でのリアル講座をご検討ください。

2024年より、トータルバランス姿勢・歩き方オンライン2day講座がスタートします。(計5時間)

1日目 2月4日(日)10:00~12:30
2日目 2月18日(日)10:00~12:30


両日ZOOMで開催しますので、全国どこにいらしてもご受講頂けます。
オンライン講座は、定員3名様の少人数講座になります。
※リアル講座は計4時間30分、定員6名様です。

【Information】
YURUKU®についてさらに知りたい方へ
体が整わない理由
日常の動きにある「ねじれ」を解説

■ 講座・コース案内
姿勢を「正す」のではなく、
体本来のバランスを取り戻していくための講座・コースをご案内しています。

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