側弯症の痛み– tag –

側弯症で長年悩んでいたKさんが、日常に潜む“ねじれグセ”を整えることで、痛みの軽減だけでなく姿勢・歩き方・心の緊張までも変えていった3年間の記録です。筋トレやストレッチに頼らず、体の感覚を取り戻していくプロセスを、写真とともに分かりやすくまとめています。

「側弯症だから姿勢は良くならない」と思っていませんか？ 実は、力で矯正するのではなく、体のねじれ方や日常動作のクセを見直すことで、自然に姿勢は変わります。 痛みやゆがみに悩む女性に届けたい、体に優しい姿勢改善の方法をお伝えします。

手術(ボルト)やコルセット以外の方法で体を変えたいと、姿勢と歩き方が学べる教室を探され、直感でYURUKUのオンライン・パーソナルレッスンコースの受講を決められました。

側弯症の痛みがひどく生活がままならなかったSさん。整形外科通いを手放し夢を叶えました

「良くならない」と見放されていた側弯症の受講生たちが、施術無しで自分の力で良くなっていく理由。