腕のねじれ– tag –

腕のしびれや痛みを感じている方にお読みいただきたくて、この記事を書きました。なぜ、腕がしびれたり痛みが出てしまうのか、その仕組みについてのお話から。体の仕組...

トータルバランス姿勢・歩き方講座 トータルバランス姿勢・歩き方講座とは、呼吸法と腕・脚のねじれ解消法、楽でバランスの良い姿勢と歩き方について、4時間30分かけて...

腕のねじれ取りで視力が戻った⁉ 3つのステップアップ講座(呼吸力アップ・美脚・美腕)をZOOMで全てご受講下さったKさんのお話です。  Kさんは50代。&nb...

トータルバランス姿勢・歩き方講座とは トータルバランス姿勢・歩き方講座とは、呼吸法と腕・脚のねじれ解消法、楽でバランスの良い姿勢と歩き方について、4時間30分か...

脇の下のしこりが無くなった 「脇の下にしこりみたいなのがあって、触ると痛かったのが無くなっていました！」 そうご報告を下さったのは、オンライン・パーソナルレッ...

トータルバランス姿勢・歩き方講座とは トータルバランス姿勢・歩き方講座とは、呼吸法と腕・脚のねじれ解消法、楽でバランスの良い姿勢と歩き方について、4時間30分か...

トータルバランス姿勢・歩き方講座とは トータルバランス姿勢・歩き方講座は、今年（2023年）3月にスタートさせた講座です。まずは、この講座が誕生するまでの経緯をお...