脚のねじれ– tag –
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鼻緒が痛いのはなぜ?(草履・雪駄・下駄・ビーチサンダル)
雪駄の鼻緒が痛い・草履の鼻緒が痛い・下駄の鼻緒が痛い・ビーチサンダルの鼻緒が痛い・・・と、鼻緒のある履物を履くと足の指が痛くなる方はおられませんか?YURUKUで... -
加齢で足裏アーチが下がる?ハイアーチは?
加齢で足裏アーチが下がる?ハイアーチは? 膝の痛みや足裏アーチの低下による足裏の痛みでお悩みの60代のパーソナルレッスンご受講生Tさんのお話です。 Tさんは、... -
太ももの外側の痛みの原因はニーイン・トゥーアウト
【太ももの外側の痛みの原因】 太ももの外側が痛い 太ももの外側の痛みと、首の痛み・手のこわばりに悩んでおられたパーソナルレッスン1年コース(パーソナル・コンプリ... -
女性に多い【モートン病】と足裏アーチの低下
【女性に多い【モートン病】と足裏アーチの低下】 モートン病とは モートン病とは、足の裏の3番目の足趾(足の指)の付け根と4番目の足趾の付け根の間あたりにコブ(神経... -
トータルバランス姿勢・歩き方講座のご感想(大阪)
トータルバランス姿勢・歩き方講座とは トータルバランス姿勢・歩き方講座とは、呼吸法と腕・脚のねじれ解消法、楽でバランスの良い姿勢と歩き方について、4時間30分か... -
足首の歪みを取る方法
回内足のMさん 回内足(かいないそく)とは、踵が内側に倒れた足のことです。 左足の回内が強く足首の歪み方に左右差があるMさんは、足首の張りが慢性的で、歩くとフラ... -
トータルバランス姿勢・歩き方講座のご感想
トータルバランス姿勢・歩き方講座とは トータルバランス姿勢・歩き方講座とは、呼吸法と腕・脚のねじれ解消法、楽でバランスの良い姿勢と歩き方について、4時間30分か... -
どのくらいで効果が出ますか?
体作りは時間がかかる? 過去の私は、脚がねじれたまま筋肉を鍛えていました。 脚を細くしたくて鍛えていたのに、鍛えても鍛えても細くならないどころか、太ももの... -
トータルバランス姿勢・歩き方講座(日帰り姿勢改善道場)のご感想
トータルバランス姿勢・歩き方講座とは トータルバランス姿勢・歩き方講座は、今年(2023年)3月にスタートさせた講座です。まずは、この講座が誕生するまでの経緯をお...
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