代表Noriko・ブログ– category –
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「足が痛いと言わなくなったね」足が痛い原因は関節症だからではなかった
40代後半に股関節の痛みで急に歩けなくなり、整形外科で『変形性股関節症』と診断されたIさんが足の痛みを克服されたお話 -
40歳以上の方に読んでほしい姿勢改善・歩き方矯正についての辛口ブログ
40歳以上の方に読んでほしい姿勢改善・歩き方矯正についての辛口ブログ -
歩き方がおかしい?歩き方の良し悪しは、姿勢・はじめの一歩で決まる
歩き方がおかしい、歩くと疲れる、何も無い所でつまずく、膝が曲がる、歩いている時グラつく、足を外側から振り回してしまう…など、歩き方がわからないとお嘆きの方へ。 -
隠れ背骨ねじれ!?隠れ反り腰!?
隠れ背骨ねじれ!?隠れ反り腰!?あなたは大丈夫? -
腕や手のしびれや痛みと、呼吸と腕のねじれについて
腕のしびれや痛みがなぜ起きるのか。体の仕組みと考えられる原因を解説 -
反張膝を治す方法(筋トレ・ストレッチゼロ)
膝が反る反張膝が改善しないのは、筋力低下のせいではありません。筋トレ・ストレッチゼロで改善している受講生たちのお話。 -
腰痛の原因(腰椎すべり症で慢性的な腰痛でお悩みのMさん)
腰椎すべり症で慢性的な腰痛でお悩みのMさんが、1回のレッスンで楽になった理由 -
背中の痛み・背骨の歪み 自分で治せますか?
背中が痛い・背中が張るなど背中の硬さを感じている方、体のラインや動き・不調の出方に左右差を感じる方へ。(背骨にフォーカスするレッスンについて) -
ここまで変わった!足の長さが違い臼蓋形成不全のYさん
ここまで変わった!足の長さが左右で違う、臼蓋形成不全・変形性質関節症も患うYさんのパーソナルレッスン -
側弯症 自分で治す方法・諦めずに夢を叶えた人
側弯症の痛みがひどく生活がままならなかったSさん。整形外科通いを手放し夢を叶えました