ご受講生の声・症例– category –
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『今は北京原人です』世間一般の良い姿勢と、体に良い姿勢は違う
姿勢が良いとよく言われる 「姿勢が良いですね。」とよく言われるという方の中に、不調でお困りの方がいらっしゃいます。姿勢が良ければ、不調は起きにくいはずなのです... -
良く見せたい気持ちが、体の進化を妨げる！
良く見せたい気持ち 誰もが、他の人に良く見られたいと大なり小なり思っています。 そういう感情があるから、綺麗でいようと身だしなみや振る舞いに気を付け... -
体が柔らかければ良い？女性に多い関節弛緩性って何？
関節弛緩性（関節が緩い） 「関節弛緩性」という言葉をご存知でしょうか？ 関節弛緩性とは、関節の靭帯が緩いことを言います。 一般的には、「関節がゆるい」... -
膝下O脚が治らない原因と治し方
O脚とは・膝下O脚とは O脚とは、足を揃えて立った時に、両膝がくっつかずOの形になっている脚のことを言います。 そして、膝下O脚とは、同じく足を揃えて立った時... -
大人バレエ不調の原因「パッセで右のお尻が痛くなる」
【大人バレエ不調の原因】 大人バレエに打ち込む方のレッスン パーソナルレッスンコース（パーソナル•コンプリートコース）を修了されたSさんよりレッスンのご感... -
腹筋トレーニングゼロ歴20年で腹筋動画撮ってみた
筋トレゼロ歴20年・腹筋動画再び あと４ヶ月で60歳になる私Norikoは、20年以上、腹筋トレーニングを含む筋トレやストレッチなどのトレーニングを行っていません。日常動... -
股関節痛(臼蓋形成不全)・体が軽くなり自由になれた
臼蓋形成不全による股関節痛 臼蓋形成不全は股関節の骨の一部である臼蓋が正常に形成されない疾患です。股関節に痛みをもたらす原因の一つであり、人によっては歩く度に... -
寝返りを打つと腰が痛い…。えっ！？痛くない！
オンラインパーソナルレッスンコース（パーソナル・コンプリートコース）のご受講生Aさんは、今月レッスンをスタートされたばかりの方。6年前に私のブログを見つけて下... -
【O脚矯正】感覚の違いが分かるかな…笑いが出るくらい明らかに違った！
今月、オンライン・パーソナルレッスン（パーソナル・コンプリートコース）の１回目のレッスンを受講されたHさんのお話です。Hさんは、O脚がお悩みで、腰・股関節・肩・... -
小顔、二の腕・太ももスッキリ美力アップ！(パーソナル)
大切なことに気づく オンラインパーソナルレッスン（パーソナル・コンプリートコース）ご受講生のKさんが、レッスン後に3年3ヶ月前のご自身の写真をお送りくださいまし...
