ご受講生の声・症例– category –
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試してほしい♡心身ともに無理なく楽になるコツ
心身ともに、無理なく楽になるコツについて -
反対咬合(受け口)が改善したNさん・予想外に良くなった3つのこと
YURUKU®とは?解説アニメーション 反対咬合(受け口)が改善したNさん 過去記事でご紹介した、反対咬合(受け口)が改善したパーソナル・コンプリートコース受講生のNさ... -
50代女性・筋トレをする以前にやるべきこと
心身ともに40代の頃には感じられなかった不調が起きる方が多い50代女性は、筋トレをする以前にやるべきこと。 -
肩や背中をゆるめる方法(肩の石灰化)
YURUKU®とは?解説アニメーション 【肩や背中が盛り上がっていたMさん】 腰痛や肩の痛みに悩み、それらを解消させたくてパーソナルレッスンコースを受講されたMさんのお... -
あぐらの疑問|体に良いのか悪いのか検証
真っ直ぐな脚を手に入れた私が、あぐらを組むと脚がどう変わるのか検証しました -
【O脚矯正】驚愕レベルに冷えた足が温かくなった
YURUKU®とは?解説アニメーション アプローチの異なるO脚矯正 以前、ご紹介させて頂いたことがある、パーソナル・コンプリートコース受講生Hさんのお話です。Hさんは、O... -
自己否定・自信喪失・人嫌いと孤独感…ボディとマインドは繋がっている
YURUKU®とは?解説アニメーション 側弯症とマインドフルネス瞑想の記事に響いたKさん 以前、側弯症の記事でご紹介させて頂いた、パーソナルレッスン受講生で海外在住のK... -
股関節 右だけ痛い。原因と改善方法(臼蓋形成不全のOさん)
「杖をつくしかない」「いずれは手術」と告げられた臼蓋形成不全のOさん。痛みが無くなりスタイルアップ -
『今は北京原人です』世間一般の良い姿勢と、体に良い姿勢は違う
YURUKU®とは?解説アニメーション 姿勢が良いとよく言われる 「姿勢が良いですね。」とよく言われるという方の中に、不調でお困りの方がいらっしゃいます。姿勢が良けれ... -
良く見せたい気持ちが、体の進化を妨げる!
YURUKU®とは?解説アニメーション 良く見せたい気持ち 誰もが、他の人に良く見られたいと大なり小なり思っています。 そういう感情があるから、綺麗でいよう...